Autoestima e autoconfiança: algo de extrema importância, mas que não damos a atenção necessária. Há quem diga ser frescura, mas a baixa autoestima e/ou autoconfiança pode trazer problemas sérios na vida de um indivíduo. Seja em relacionamentos, na escola, ou no trabalho, uma pessoa com uma baixa autoestima ou autoconfiança sabota a si mesmo, e compromete seu futuro.

Vale a pena falar disso aqui? COM CERTEZA.

Eu tiro por mim. Eu era uma pessoa com autoestima e autoconfiança super baixas, e por isso eu não acreditava em mim. Até hoje, eu luto contra esses complexos que a vida foi depositando na minha alma. Mas vou te dizer uma coisa… foi quando eu decidi mudar meu pensamento, e comecei a me “enfoderar”, não apenas empoderar, que tudo começou a mudar. Acredito que o empreendedorismo tem uma grande parcela nisso, pelo fato de eu tá colocando minha cara a tapa todo santo dia nas mídias sociais, seja escrevendo ou falando.

Uma pessoa que sofre de baixa autoestima e/ou autoconfiança não quer pena, muito menos bajulação. Não precisamos de elogios, mas sim de uma pessoa amiga, que enxergue nosso potencial, e que nos ajude a enxergar também.

O trabalho é constante. É preciso uma prática diária, e ninguém pode fazer isso por você.

Pensando nisso, e porque eu acredito no poder de mudança que vem de dentro da gente, eu resolvi *literalmente* gravar um presente. Mantras e frases de reafirmação são ferramentas poderosas na mudança de mindset (a maneira como você pensa e, consequentemente, se comporta diante de situações).

Eu deixo aqui pra você um mantra/frases de reafirmação que gravei com muito carinho pra te ajudar a trabalhar e elevar sua autoconfiança e autoestima. Eu quero te ver empoderada e enfoderada. Porque você é foda – e falando nisso, acabei de ter a ideia do próximo mantra… ; )

Tem um arquivo de áudio pra você baixar no final do post, e tem o vídeo também pra você assistir se quiser.

Se não conseguir visualizar, clique aqui.

 

Eu te convido a realmente praticar o amor a si próprio através dessas frases. Baixe o arquivo no final do post, e lembre que o maior investimento que você pode fazer, é o investimento em você!

Por hoje é só. <3

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